Zimi smo podložniji prehladi, virozi i gripi, a dosadnog i iscrpljujućeg kašlja nerijetko se nije tako lako riješiti.
Doktori pak ističu kako kašalj ima svoju svrhu.
Kašalj je naime, važan i složen refleks potaknut nečim što nadražuje grlo ili disajne puteve, poput čestica prašine ili sluzi.
Kašljem, koji služi tome da iz organizma izbaci ono što ga nadražuje, upravlja produžena moždina, dio živčanog sistema s centrima koji kontroliraju automatske vitalne funkcije, poput disanja ili krvnog pritiska.
Svjesno razmišljanje za kašalj nije potrebno.
I zato, samo kašljite, kaže doktorica Sabine Gehrke-Beck iz berlinske bolnice Charite, ionako ga ne možete efikasno suspregnuti.
“Nema dokaza ni da su navodno najsnažniji lijekovi za suzbijanje kašlja, poput kodeina, imalo učinkovitiji od placeba”, kaže Gehrke-Beck iako, priznaje da se s kodeinom bolje spava.
Ali, pošto kodein relativno brzo može izazvati ovisnost, ipak preporučuje strpljenje i tople napitke, poput čaja, koji pomažu u razgradnji sluzi i lakšem iskašljavanju.