Close Menu
Sandzacke.rs
  • Vijesti
    • Sandžak
    • Regija
    • Svijet
    • Crna hronika
    • Crna Gora
    • Srbija
    • Dijaspora
  • Sport
  • Kultura
  • Bošnjaci
  • Stav
  • Magazin
  • Lifestyle
  • Retrovizor
Facebook X (Twitter) Instagram
Sandzacke.rs
  • Vijesti
    • Sandžak
    • Regija
    • Svijet
    • Crna hronika
    • Crna Gora
    • Srbija
    • Dijaspora
  • Sport
  • Kultura
  • Bošnjaci
  • Stav
  • Magazin
  • Lifestyle
  • Retrovizor
Facebook X (Twitter) Instagram
Sandzacke.rs
Home»Lifestyle»Zdravlje»Žene moraju da se druže da bi bile zdravije
Zdravlje

Žene moraju da se druže da bi bile zdravije

Sandzacke.rsBy Sandzacke.rs24/12/2020Updated:24/12/2020Nema komentara2 Mins Read
Podijeli Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Copy Link
blank
Foto: rawpixel.com
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Copy Link

Ukoliko se ne viđate često sa drugaricama, promijenićete mišljenje kad pročitate rezultate novog istraživanja koje pokazuje kako druženje utiče na zdravlje žena.

Naučnici sa Oxforda ustanovili su da žene trebaju provoditi vrijeme sa svojim prijateljima najmanje dva puta sedmično, jer na taj način poboljšavaju svoje opće zdravlje. 

Robin Dunar, psiholog i autor istraživanja, otkrio je za The Vancouver Sun da je opšte zdravstveno stanje žene mnogo bolje kada se druži sa prijateljicama bar dva puta u sedam dana i pritom popije pivo ili trača. 

“Takve stvari potiču žene na druženje, druženje uz piće i smijeh. Zdravstvene koristi su brži oporavak od bolesti, jači imunološki sistem, smanjena anksioznost i povećana velikodušnost, zbog čega se žene osjećaju puno bolje”, rekao je Dunar. 

blank
Foto: rawpixel.com

U ovom istraživanju naučnici su došli do podataka da samo dvije od pet žena jednom sedmično izlaze na večeru sa svojim prijateljima, ali mnogo rjeđe kada imaju porodicu. Takođe, žene u prosjeku troše malo vremena na njegovanje prijateljskih odnosa.

Istraživanje je pokazalo da žene najbolje komuniciraju kroz smijeh, šalu i prepričavanje situacija zbog kojih se smiju. Međutim, važno je i koliko je grupa uključeno, smijeh u manjim skupinama vjerojatniji je nego u većim, pa se preporučuje susret s najviše tri prijatelja. 

“Žene možda čak i više od muškaraca moraju da održavaju prijateljske veze. To povećava nivo serotonina i oksitocina”, smatra psiholog Alisa Rubi Baš, a njenu tezu potvrđuje i novo istraživanje. 

blank
Foto: rawpixel.com

“Održavanje tih veza postaje još važnije kako starimo. Postajemo zaposleniji, imamo sve veću odgovornost, a prijatelji su nam potrebni da ne budemo usamljeni”, dodaje Baš. 

Žene žive vrlo stresno i ponekad se osjećaju krivima kad napuštaju porodicu kako bi izašle na piće sa svojim prijateljima. Međutim, važno je pronaći vrijeme za sebe, jer se na taj način izlazi iz rutine i opušta se. Smijeh je najbolji lijek, a ovo istraživanje je i dokazalo.

Izvor: superzena.b92.net

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Copy Link
Previous ArticleAbazović: Nova Vlada da stopira maćehinski odnos prema Pljevljima
Next Article Beranska policija uhapsila mladića: Vozio neregistrovano vozilo, bez vozačke, pod dejstvom kokaina
blank
Sandzacke.rs

Vezani članci

Zašto je važno da ne preskačete sufur tokom ramazana

12/03/2025

Zašto je tokom ramazana potrebno konzumirati lagane obroke za iftar

02/03/2025

Sezona je virusa: Otkrijte tajnu domaćeg eliksira za jačanje imuniteta

07/01/2025
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

Morate biti prijavljeni da biste objavili komentar.

NAJNOVIJI ČLANCI

Selma Kučević uvela vanrednu situaciju u Tutinu: Smeće postalo hitna prijetnja!

Preminuo legendarni bh. glumac i pisac Josip Pejaković

Huti ostvarili veliku pobjedu u ratu: Bankrotirala izraelska luka koju drže blokiranom

BBC objavio satelitske snimke koji prikazuju razmjere izraelskog uništenja Gaze: Sve je sravnjeno sa zemljom

Neno Murić imao saobraćajnu nesreću: “Sekunde nas dijele od smrti, moramo biti oprezni”

NEOBIČNA NESREĆA U NOVOM PAZARU: Automobil završio u rijeci Raški, nema povrijeđenih

Formiran tim za Golo brdo: Novi Pazar uvodi zdravstvene mjere zbog deponije

Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
  • O nama
  • sandzacke.novine@gmail.com
  • privacy
  • Impressum
© 2011-2025 Sandzacke.rs. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.