Polusatni boravak u sauni ima pozitivan učinak na srce i krvne sudove, koji je sličan učinku umjerene tjelovježbe, objavili su…
Browsing: Zdravlje
Magnezijum je direktno odgovoran i za sastav belančevina, masti, ugljenika, koji omogućavaju gipkost kostiju, i pomaže usvajanje kalcijuma. Iako je…
Kokosovo ulje štetno je kao goveđi loj i maslac, tvrde američki naučnici. To ulje sadrži zasićene masne kiseline koje mogu…
Iako je za koji dan polovina januara, temperature su prave proljetne. Petnaestak stepeni iznad nule na termometru pogoduju razvoju virusnih…
Alkohol oštećuje ćelije zadužene za proizvodnju nove krvi, rezultati su najnovije studije koja može da objasni vezu između konzumiranja alkohola…
Ukoliko tragate za djelotvornim prirodnim lijekom za probavu, srčane tegobe, kosu, kožu ili mršavljenje, vašoj prehrani obavezno dodajte laneno ulje.…
Priča ove žene usitinu je fascinantna. Dieneke Ferguson čudesno je ozdravila nakon pet godina borbe s leukemijom, a tvrdi da…
Ljudi koji piju tri-četiri šoljice kafe dnevno imaju veću vjerovatnoću da očuvaju svoje zdravlje, smanjujući rizike od prerane smrti i…
Doručak je najzdraviji obrok u danu. S njima pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim.…
Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine…